von Andrea M

Ich habe mit dem Training letzten Mittwoch angefangen und es schon mal bei www.LernBanane.com reingestellt. Da hier alle Beiträge jeweils ab Montag aufgelistet sind, trage ich meine Listen erst ab heute hier rein.

Ich habe zusammen mit Vanwa abgemacht, dass wir gemeinsam ABC-Aktiv trainineren. Und da ich sowieso wieder einmal das Genialitäts-Training durchlaufen wollte (und ich jetzt mein Kernthema weiss: Medizinische Grundlagen), verbinde ich das Eine mit dem Anderen ;-). Zur Zeit bin ich noch im ersten Schritt, also 30 bis 90 Sekunden-Beiträge in ABC-Aktiv zu notieren. Falls jemand mitmachen will: Ich habe die Hörbeispiele der Seite http://www.br-online.de/podcast entnommen und sie meinen Listen jeweils hinten angefügt. Das Vergleichen bereitet wirklich Spass :-) ! Und die Tagesschau in 100 s findet ihr hier: http://www.tagesschau.de/tagesschau24/. Allerdings werden sie nicht "archiviert", und zu verschiedenen Tageszeiten werden die Beiträge verschieden berichtet. Somit ist ein Vergleich eher schwierig. Man kann beim Vergleich aber trotzdem einiges lernen ;-).

Hier meine Listen:
Montag: Med. Grundlagen 1; Willy-Astor-9 und der Link zum Mitmachen: http://bit.ly/7SUDk, Karl-Auers-Telefonstreiche-1 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/2e4BzT, Med.Grundlagen 2, Med. Grundlagen 3

Dienstag: Med. Grundlagen 1; Karl Auers Telefonstreiche 11 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/1plrGq; Karl Auers Telefonstreiche 12 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/4teK8T; Med. Grundlagen 2; Med. Grundlagen 3

Mittwoch: Med. Grundlagen 1; Karl Auers Telefonstreiche 13 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/1hmPDC; Karl Auers Telefonstreiche 14 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/1kjAgP; Med. Grundlagen 2; Med. Grundlagen 3

Donnerstag: Med. Grundlagen 1; Med. Grundlagen 2; Med. Grundlagen 3; Karl Auers Telefonstreiche 15 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/3sTwW7; Karl Auers Telefonstreiche 16 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/2pluwx

Freitag: Med. Grundlagen 1; Med. Grundlagen 2; Karl Auers Telefonstreiche 17 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/ixTjJ; Karl Auers Telefonstreiche 18 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/4t4EId; Med. Grundlagen 3

Samstag: Med. Grundlagen 1; Med. Grundlagen 2; Med. Grundlagen 3;
Quarks & Co 1; Karl Auers Telefonstreiche 19 und hier zum Mitmachen: http://bit.ly/vc02s; Quarks & Co 2; Tagesschau in 100s

Sonntag: Med. Grundlagen 1; Med. Grundlagen 2; Med. Grundlagen 3; Tagesschau in 100s; Hasen
Ich habe noch eine gemacht, die ich aber nicht abtippe. Habe also mein Pensum auch heute erfüllt ;-).

von Andrea M

Aufgrund des Beitrags von Frau Birkenbihl am 24. Februar (siehe 15. Februar, Kommentar: @sonnenpünktchen: natürlich kann man immer machen, was man will,...) habe ich mir einige Gedanken zum Thema ABC-Aktiv gemacht, die ich mit euch teilen möchte:

1. Oft ÜBERhöre ich bei Gesprächen oder Vorträgen WICHTIGE Detail-Infos, weil ich mit meinen Assoziationen ja schon vorausahne, was der andere sagen will.

2. Ausserdem kann ich gehörte und gesehene, spannende Infos später NICHT WIEDERGEBEN (also selber aktiv formulieren), was ich jeweils frustrierend finde. Es hatte mich doch sehr interessiert und ich würde gerne anderen davon erzählen. Mir fiel zum Beispiel auf, dass dies anderen Personen viel leichter fällt: Ein Mal gehört und schon gespeichert! Und einige Tage später erzählen sie diese Infos jemand anderem weiter. Die wichtigsten Infos sind immer dabei. Ausserdem können sie sich Gesprochenes wie auch Gelesenes viel schneller merken und auch wiedergeben als ich (natürlich gilt dies nicht für alle Leute, ich habe aber solche Vorbilder um mich, wofür ich sehr dankbar bin :-) ).

3. Ich habe zum Beispiel Infos schon etliche Male gehört und kann sie trotzdem immer noch nicht wiedergeben - und das obwohl (oder vielleicht gerade deswegen?) ich immer eine gute Schülerin war und meine Neuronen schnell feuern.
Das muss aber doch irgendwie zu schaffen sein!

Ich hatte bis dahin - wie Sonnenpünktchen offenbar auch - Mühe, ABC-Aktiv bei Dokus so einzusetzen, dass mir die Notizen später nützlich waren. Und aufgrund des Beitrags von Frau Birkenbihl erkannte ich auch weshalb: Nach dem Motto: "Ich bin ja schliesslich "Schnell-Denkerin", hatte ich bei den Fortgeschrittenen begonnen, ohne das Einsteiger-Training zu durchlaufen...

All dies hat mich dazu inspiriert, nun doch mit dem Aktiv-Training (im Einsteiger-Bereich;-) ) anzufangen. Dabei habe ich nach kurzer Zeit ErSTAUNliches festgestellt!

So bin ich vorgegangen: Ich habe im Internet nach Podcasts bei INTERESSANTEN Radiosendern gesucht (TV-Anschluss habe ich seit mehreren Jahren nicht und Nachrichten höre ich nicht allzu gerne, weil zu viele Negativ- Schlagzeilen und zu viel Nachrichten ohne Gehalt dabei sind). Bei SWR1 und Bayrischer Rundfunk bin ich fündig geworden. Ich suchte dort bei den Podcasts nach etwas Witzigem. Ich wählte bei B5 Podcast "Comedy", dann "Willy Astor", hörte mir einige Kurz-Texte (max. 90sec) an und legte ABC-Aktiv-Listen an.
Interessant ist, wie viele Infos die Moderatoren in sehr kurzer Zeit rüberbringen! Ich kam erstens kaum nach mit schreiben (ich muss jetzt endlich STENOGRAPHIE lernen!) und zweitens erfasse (sprich: höre) ich kaum alle Infos in den 30-90 Sekunden (ist ja eine sehr kurze Zeit, müsste mir also gelingen - dachte ich zumindest). Das war ziemlich ernüchternd! Ich habe mir am ersten Tag 16 Beiträge angehört und diese immer und immer wieder abgespielt, bis ich das Gefühl hatte, alle wichtigen Infos aufnotiert zu haben.

Das SPANNENDE an meinen ersten Trainingstagen ist, dass ich bei live- Radio-Berichten tatsächlich auf-MERK-samer zuhöre. Ja, ich MERKEe mir tatsächlich mehr als früher. Bisher zwar nur bei solchen Kurz-Infos, doch diese kann ich dann auch wiedergeben: Ich erinnere mich an Details und kann sie selber formulieren. Das motiviert mich, weiter zu machen. :-)

Kleiner Tipp am Rande: NACHRICHTEN kann man übrigens auch übers INTERNT hören und aufnehmen. Mit dem Programm "Audacity" (gibts für Apple und Windows) geht das super einfach!

Und noch ein toller Neben-EFFEKT: Da die Aktiv-Listen auch fürs Genialitäts-Training zählen, schreibe ich seither nicht nur 5 Listen pro Tag, sondern ein Vielfaches davon (je nachdem, wie aktiv ich gerade üben will).

Also hier nochmals die Kurzfassung des Aktiv-Traings nach Birkenbihl (und immer alles entweder mitschneiden oder als Podcasts herunterladen und mehrer Male anhören):

Schritt 1: NEWS (TV oder Radio) à 30 - 90 Sekunden
Schritt 2: kurze Dokus / WORT-Sendungen oder TV-Dokus à 10-15 min
Schritt 3: längere Wort-Sendungen bzw. TV-Dokus à 30-60 min
Schritt 4: TALK-SHOWS

von Ezzle

Hier ein älteres ABC-Aktiv von mir.

Es geht um Meditation und was wir von den buddistischen Mönchen lernen können.

http://de.youtube.com/view_play_list?p=420025BE5F22E63D

...Das ABC ist als Kommentar angefügt. Also erst die Kommentare anschauen, wenn die Doku aktiv angeschaut wurde :)...

von Ezzle

Was haltet Ihr davon, wenn wir ABC-Aktiv noch in den Blog mit rein nehmen? Indem wir unsere ABC vergleichen, lernen wir sicherlich viel schneller, wie AKtiv-ABC erstellt werden.


Vielleicht erst eine kleine Einführung, was ABC-Aktiv ist:
- ABC-Liste anlegen über das Thema, welches man hört/sieht/liest (Also u.a. für Radio, Fernsehen, Bücher und Artikel)

- Da es um das Lernen von aussen geht, gilt es primär also nicht darum, das innere Archiv anzuzapfen (Man führt sozusagen Protokoll).

- vfb rät mit TV/Radio/Hörbücher anzufangen, da das Anlegen übers Hören in der Anfangsphase einfacher ist.

- Es werden nur aussagekräftige/wesentliche Stichworte aufgeschrieben (keine ganzen Sätze)... Hierbei kommt einem das Mäntylä- & Knickspiele-Training sicherlich zu gute :)

- Eigene Ideen sollten mit einem Kürzel gekennzeichnet werden (damit man später sieht, was eigene Assoziationen waren und was tatsächlich im Vortrag vorkam)

Es werden 3. Trainingstufen durchlaufen:
1-> Nachrichten
2-> Dokumentationen
3-> TV/Radio Talks

Jetzt ist nurnoch die Frage, was das Wesentliche ist:
Das Wesentliche bei Nachrichten sind Infos, wo man sich nach-richten wird. Somit ist dies von Person zu Person unterschiedlich. Die Brennende Lagerhalle ist keine nach-richt, es sei denn, dass es die eigene (oder eines Bekannten) Lagerhalle ist.

Hilfreich ist hierbei vielleicht die Frage, was sich durch die Info geändert hat. Wenn sich nichts geändert hat, ist die Info wahrscheinlich nicht wesentlich.

Änderungen treten hierbei meistens bei Handlungen/Meinungen (Verhalten/Einstellung) ein.


Ansonsten kann ich diesen Blog auch empfehlen:
http://lernenheute.wordpress.com/2007/10/28/das-wesentliche-einer-unterrichtsstunde-beispiel-demokratie/


Soviel für den Einstieg...

Für die einzelnen Einträge würde ich vorschlagen, das zu Begin der Internet-Link auf die Beiträge kommen und anschließend die Liste.

Hier mal ein bis zwei Links, damit man nicht ständig nach Info-Materialien suchen muss. Wäre super, wenn wir die Liste gemeinsam noch erweitern könnten...

Für Nachrichten:
http://www.tagesschau.de/multimedia/video/videoarchiv2.html

Dokus:
http://de.youtube.com/user/DokuTV
http://de.youtube.com/user/DokuChannel

TV-Talks:
?? habe noch keine Internetseite gefunden

Was haltet Ihr von der Idee mit dem ABC-Aktiv?

LG